すーやんのお散歩、ツーレポ寄稿

2012年1月21日（土）
　今日は兄ちゃんが暇だというので、家族でドライブに行こうかとなった。うまい牡蠣を食べたくて、日生に行こうと決まったが、下のちびちゃんがプールに行くことになっていたようで兄ちゃんと行くことになった。
　９時過ぎに出発し、阪神高速～第二神明～姫路バイパス～山陽道を経由して。11時半に道の駅しおじに到着。ここからお好み焼き屋へは徒歩で行く。
前に職場の先輩たちと行った「ほり」へと。店に行くと結構待ち客がおり、紙に氏名を書いて待つことになった。
　しかし、10番目だし、周辺を散歩しようとなり、兄ちゃんと商店街を歩く。

　昔は栄えた商店街のようだが、店はどこも開いていない。かきおこののぼりがあったので、その店に行くと待ち客が。お姉さんが、「まだ店の中にも待ち客がいるが、おいしいよ！」とのこと。「ほり」より待ち客が少ないようであったがまあ、今度来ようという事にし店に戻る。
　しかし、まだまだ待ち客が・・・

　結局１時間ほど待って、店に入れた。しばし待って、やっと席に着けカキオコを食す。
　お～うまい！！！！

　牡蠣はいっぱい入っており、それだけでもおいしいが生地、キャベツもおいしく一気に食べてしまった。これだけでは足りないだろうと、そば飯も注文していた。

　具は豚肉としていたが、牡蠣にしていたほうが良かったかも。でも、美味しかったので兄ちゃんと分けて食べた。
　道の駅に戻り、何か買って帰ろうかと物色した。殻つきの牡蠣を家で食べるのは面倒なので、殻をむいた牡蠣を買った。

　さて、ぼちぼち帰ろうか。
　せっかくなので、灘の温泉に寄ろうかと。商店街も歩きたいし。
　灘温泉の駐車場は満車だったので、スーパーの駐車場に止めて商店街を歩く。
　結構人がいるなぁ。野菜などが安く、帰りに買おうかと思う。

　小腹が空いたので、明石焼きのお店に入る。店といっても屋根があるだけの店であったが、前に来たときは閉まっていたし少し期待しながら焼けるのを待つ。

　ソースで食べることにし、出てきたのはこちら。

　とても柔らかく美味しかった。ソースで食べたが出汁でも食べたいなぁ。また今度出汁でいただこう。
　風呂に入ってスーパーで駐車料金が発生しないよう買い物をし、家に帰る。

　牡蠣はワイン蒸しにしていただいた。とても美味しかった。牡蠣をたくさんいただいたが、また焼き牡蠣も食べたいなぁ。家族で行けるように、いつもの「思いつき」で行くのは止めよう。

2012年1月7日（土）
　皆さまあけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくおねがいいたします。

　正月休みもぼけない程度にあっという間に過ぎました。

　三連休だし、久しぶりに山歩きをしようと６時に起床し、7時過ぎに家を出る。
　前にも菊水～摩耶山のルートを歩いたが、ほどほどのきつさと銭湯に寄って帰れるので同じルートを歩こうと思う。
　新開地駅に9時過ぎに着き、水とおにぎりを買う。昼食は摩耶山頂で食べようと思いコンロと鍋、インスタントラーメンを持ってきた。

　鵯越駅に到着する。少し準備体操をし出発。

　２ヶ月前に縦走で歩いたが、最近運動をしていないせいかあちこちで躓くなぁ。


　菊水山頂には10時半に到着。ふ～少し汗をかいたのでタオルで拭く。タバコをしばし一服。所々に雪が少し積もっている。結構眺めが良く明石海峡大橋が見える。



　少年野球のチームが反対側から上ってきたようで、景色を見ながらはしゃいでいる。監督が今年の抱負を、と言うと、ちびっ子らが大きな声で「キャプテンになりたい」「ヒット３本を打つ」などなど、皆から「そんなんすぐできるやん！」などと突っ込まれながら順番に叫んでいた。面白かったのでしばし聞き入っていた。

　さて、出発。

　鍋蓋山頂には11時半に到着。結構な人とすれ違ったが、誰もいない。


　大竜寺で休憩しようとしばし歩き、到着。

　飲料を買う。



　結構お腹が空いてきたので、市が原の茶屋の前のベンチに座り、おにぎりを食べる。
　さて、摩耶山に登ろうか。ここからが長いなぁ～登っては下りの繰り返し。まぁ、ゆっくり行こう。
　後ろから早足で歩いてきた方に道を聞かれ、しばし歩きながら話すことになった。関東で勤めていたがこちらに戻ってきた、関東では山歩きやロードレース（自転車）などを良くしており、最近落車し肩を脱臼したので、運動を控えていたが体がなまるので山歩きをしようと思い来たとのこと。すごい体力・歩くペースであり、ちょっと斜面がきつくなると付いていけなくなった。60歳手前と思われる方であったが、六甲山まで歩くのだろうか。僕も日ごろからもう少し運動をしないといけないなぁ。
　ところどころに雪が残っている。

　やっと摩耶山頂が見えてきた。



　ふ～掬星台に13時50分に到着。4時間半かかった。




　晴れているので日が当たるベンチに座り、湯を沸かす。

　とても寒いので、温かいラーメンはとてもおいしかった。
　下りはロープウェイとケーブルカーに乗る。

　小腹が空いたので、商店街を歩いてたこ焼き屋などを探すが混んでいるのであきらめる。
　体が冷えたし銭湯に入る。何度も来ている「灘温泉」である。体を洗って、源泉に入る。源泉はやや冷たいものの、じわじわと温まってくるなぁ。
　風呂を上がって、生を一杯頂く。うま～い！！

　お代わりしてしまいそうになるが、さっさと帰ろう。

　嫁さんからメールがきており、兄ちゃんが高熱で寝込んでいるとのこと。冬休みは塾に通うくらいであるが、どこで移ったのかな？早く帰ろう。

　阪神大石駅に着いた。周囲を歩くとたこ焼き屋があった。店内で食べれそうなので聞くと、いいとのこと。
　大きなたこ焼きなので、６個を注文する。
　おかみさんとしばし話しながら焼けるのを待つ。
　大きく、とろっとしたとてもおいしいたこ焼きである。これで250円は安いなぁ。

　摩耶山まで歩く楽しみがまた増えた。今度は須磨浦公園から摩耶山までのルートを歩こう。

2011年12月30日（金）
　今日は今年になかなか行けなかった職場の同僚のお墓参りに行こうと思い、車で出かける。同僚は後輩で、よく一緒に旅をしたり遊んだ奴であるが、早くに亡くなってしまった。
　毎年の命日にはお墓参りをしていたが、今年はちょっと仕事に余裕が無く来れなかった。
　お墓は明石付近にあり、昼前に到着する。

　お墓の前でしばし近況報告しながら、掃除をした。
　線香を焚き、しばし昔を思い出しながら心の中で話をする。

　さて、帰路に着くが、地道で帰ろうかと。天気もいいので景色もとてもきれいに見える。
　明石中心街に入る。

　明石焼きが食べたいなぁ。有名店では列を成していた。

　淡路島へバイクで行くときにお世話になったタコフェリーの乗り場。いつから営業を再開してくれるのか。

　明石海峡大橋が近くに見える。


　さて、お腹が空いたしラーメンでもと。前に行った「もっこす」に行くことに。中華そばを食べて帰る。
　さ～て、家に帰って今度は不用品の片付け。ゴミ袋に入れて、どっさりとゴミ置き場へ・・・少しは片付いたかな？いあや、まだまだ、明日もがんばろう！

2011年12月29日（木）
　今日から正月休み。さて、大掃除をしようか・・・洗剤とかたわしとかが無いなぁ。下のちびちゃんと、近くのコーナンに行くことにする。

　まずは洗剤を選ぶ。続いて・・・うん？前から欲しいなと思っていたケルヒャーのスチームクリーナーがあるではないか。それも高圧洗浄器のセットで、約1.8万円。う～ん・・・セットにしては安いと思うが、高圧洗浄器はいらないかな・・・まぁ、いずれ使うかな・・・と思い、洗剤は元に戻しこのセットを購入する。

　さて、家に帰って掃除を開始する。まずは台所をスチームクリーナーで掃除する。こびりついた汚れも、少しスチームをかけると、浮いてきてきれいになった。お～すげ～！

　次にベランダのタイルをきれいにしよう。範囲が広く、汚れが浮いてもふき取りが大変！バケツに水を汲んで、流しながらきれいにした。
　あ～っという間に夕方に。掃除したところをスリッパで歩いたので、あまりきれいにはならないものの、また機会を見て掃除しようと思う。

2011年12月24日（土）
　本日のイブの食事などを買出しに、まずは酒類をと東大阪市にある「やまや」へ買出しに。ビール（発泡酒または第３の）や、ウイスキー、嫁さんが好きなスパークリングワインなどを買い込み、次にスーパーへ向かう。
　中央大通りを大型トラックの後ろを走りながら、気が付けば高架を上る。途中でブザー音が鳴り、はてな？？ETCカードが入っていない警告音のようで、今からカードを入れてもなぁ。

　どうやら阪神高速「高井田」入り口に入ったようだ。仕方ないので一般車のゲートで700円を支払い、帰ろうかと。
　しかし、もったいないなぁ。神戸などに行けたのに・・・まぁ、仕方ないし空いているので早く帰れるかな。



　しかし、お腹も空いたし、買い物もいっぱいあるので実家付近のラーメン屋へと。「横綱　守口店」に向かうことにする。
　14時過ぎに到着。早速店に入り、「ラーメン並」を注文する。出てきたのはこちら。

　ねぎをどっさり入れ、麺とねぎを掴んで食べる。うま～い！！

　一気に食してしまった。久しぶりだったが、ねぎも一緒に堪能できうまかったなぁ。

　さて、自宅に帰り夕飯の準備の相談をする。嫁さんがケーキなどを買うので、僕が支度をする。

　夕食は鶏の腿肉焼きが主体のオードブル。写真はありませんが・・・満腹になりました。

　３連休も大掃除の前準備で忙しかったなぁ。あっという間に過ぎ去ってしまいました。

2011年12月18日（日）
　今日は僕だけが用事が無くて、ちびらを起こして朝食を食べさせ買い物に出かける。
　写真が溜まってきたので、アルバムに整理しようとアルバムの台紙等を買い出そうと。車でヨドバシカメラに行く。

　結構混んでるなぁ。駐車場に入れるにもかなり列を成している。建物内の駐車場に止め、２階のカメラ用品のフロアーにいく。デジカメも新しい機種がいっぱい出ている。ミラーレス一眼もいいなぁ。
　アルバムの台紙を多めに買い、カメラ用品などを物色した。
　お金も無いので眺めるだけで、それにも飽きて駐車場を出て、さてついでにどこかに行こうかな？
　そういえば、前に六甲縦走のトレーニングの帰りに寄った「灘温泉」に行ってみたくなり、ナビで検索する。まあ、大阪市内からなら１時間ちょいで行けるかと、目的地に設定して地道をのんびり走る。
　といっても昼前だし、ラーメンでも食べようかと思い、灘区に入る手前で検索する。すると、「もっこす工場店」というのが検索結果で出た。もっこすは神戸に来ると良く食べたが、久しぶりに食べたくなり寄って食べることに。駐車場に到着。

　隣がスープを造る工場なのか？？店に入るとまだ空いていた。カウンターだけの店で、ギョーザとライスがついたセットメニューがあったが、たぶん入らないのでとりあえず「中華そば」を注文する。出てきたのはこちら。

　チャーシューがいっぱいのっている。う～ん、うまい。麺は細く、まとめてすする。
　結構な量だなぁ。麺はちょうどいいが、チャーシューでお腹がいっぱいになった。ごちそうさま。

　ここから灘温泉付近まで迷いながらも30分程度で到着。駐車場の入り方が分からなかったので、スーパーの駐車場に止めて周辺の商店街を散歩する。

　たこ焼きや明石焼き屋がある。10個250円位なので驚いた。大阪市内では価格が高騰し、12個500円なんてざらである。今度六甲縦走のトレーニングの帰りに食べよう。

　商店街の端まで早足で歩いて温泉に戻る。寄り道セット（バスタオル、タオル、入浴代のセット）500円を支払い、脱衣所へ。何と混んでいるではないか。早朝から開いている様だが、まだ14時前・・・
　まずは体を洗って風呂に入る。加熱した源泉で汗をかき、続いて冷泉に入る。炭酸泉であり体中に気泡が付く。う～ん気持ちいいなぁ。じわじわ効いてくる感じがする。
　温泉、冷泉と交互に入り温まり、車を止めたスーパーで買い物をして帰路に着いた。
　家に帰ってちびらと今日の出来事など話し、しばしくつろいだ。今日も腹一杯食べて満足したが、最近体力・筋力が落ち、運動をしないと！と思い、近所の公園の周囲を約1.5kmほど走った。
　足が上がらないし、ペースは遅いしで、これは何とかしないといけないなぁ。
　朝は起きれないので、帰宅してから毎日走ろうかな・・・それが出来れば六甲縦走で泣くことは無いのだが。

2011年12月14日（水）
　今日は急遽昼から、西長堀にある事務所で打ち合わせとなった。昼食は弁当か職場付近で食べているが、今日は弁当が無かったのでたまには別の店で食べようかと。そういえば、実家付近にあったうまいラーメン屋が西長堀駅付近に移転していたなぁ。
　ということで、13時頃に「カドヤ食堂」に到着。

　店内は満席で、少し待って席に着いた。何を食べようかなぁと。「手もみ魚介そば」を注文した。出てきたのはこちら。

　説明では、秋刀魚節、スルメなどが出汁の材料とのことで、とても香りが良い。麺も平打ち太麺でおいしく、ずるずると一気に食べてしまった。う～ん、久しぶりに食べたが変わらずおいしいなぁ。

　前に食べたのは何年前かな？つけそばを食べた記憶があるが、とてもおいしかった。移転される前にも何度か食べたが、休日なんかではいつも開店前から並んでたっけなぁ。
また来よう。さて、仕事仕事！！

2011年12月10日（土)
　かなり前から職場のツーリング仲間と、岡山県の日生へ牡蠣を食べに行くツーリングを予定していたが、雨等で行けず本日までに延期となっていた。
　さて、晴天かも？行こうかとなったが、かなり気温が低く凍えそうなので急遽車で行くことになった。
　早朝６時半に僕と同期夫婦で先輩宅に到着。同期夫婦は帰りに寄るところがあるらしく、車二台で行くことに。

　阪神高速神戸線～第二神明～加古川バイパス～姫路バイパス経由で相生市内に。９時に道の駅白龍城に到着。早くから出店がある。

　ここでは牡蠣を使った料理がいろいろあるなぁ。

　「ヒラタケ」という大きなキノコを買う。
　ぼちぼち走ると、唯一バイクで参加予定の先輩から、赤穂駅に着いたとのメールが。風邪が完治していないので、電車で来るとのことであったが、同じ位のペースで着きそうだ。
　日生駅には10時10分に到着。先輩方を拾い昼食の食材とビール等を買い込んで、目当てのお好み焼き屋「ほり」の駐車場に車を留める。

　先客が四組あるようでしばし待って入る。

　やはりカキオコが食べたいのでみな注文する。

　うーん、とてもうまい！牡蠣がいっぱい入っている。生地には長芋が入っていないのか、ふわっとした感じではないし、カツオだしのような味がしないなぁ。関西風とは少し違うようである。ソースも濃い味ではなく、少しあっさりしたものであった。でも、とてもおいしかった。
　カキオコを堪能して、続いて焼き牡蠣をたべようと五味の市へ。
　バーベキューコーナーは混んでいたが、まだ空きがあったので場所を確保する。まずは牡蠣のワイン蒸しを作ろうかと。フライパンを持ってくるのが面倒だったので、アルミ箔の鍋に入ったラーメンを買い、そこにバターを入れて牡蠣、ヒラタケを軽く炒め、白ワインを入れて蒸して食べる。
　うん。うま～い。皆でつついて食べる。車の運転は先輩にお任せするとしてビールを飲む。
　次に肉を焼いて食べる。
　カキオコで結構お腹が張っていたが、おいしいのでついつい食べてしまう。

　最後には焼き牡蠣を。よく爆ぜて足にかかって熱い思いをしたので、アルミ鍋を上からかけて焼く。

　焼ければしょうゆをかけていただく。身がぷりぷりしており、とってもおいしかった。

　牡蠣を堪能したのでのんびりと帰路に着くことに。お腹一杯なので、赤穂城で散歩でもしようかと思ったが、あいにくの雨。道の駅しおじで休憩する。

　ここでは、ケンミンショーで取り上げられたらしい、アーモンドバター（食パンに塗ってから焼いて食べるのがおいしい）が売られていたんで土産に買う。

　ここから地道で姫路～明石へ抜け、明石から第二神明経由で大阪市内に20時過ぎに入る。難波駅付近で先輩と別れ、家路に着いた。
　さて、牡蠣で何を作ろうかな～？お好み焼きでもしようかな。

2011年12月4日（日）
　今日は用事もないし、天気も良さそうなんでツレとバイクでどこかに行こうかと。行き先はとりあえず和歌山方面としよう。
　我が家に９時半に集合、阪神高速湾岸線で岸和田市まで行き、地道で岬町経由で和歌山市内に向かう。天気が良く、そんなには辛くはないもののやはり寒い。ユニクロの防風ジーンズってのを買い、今日はいてきたが、風は通さないものの冷えは防げない。まあ、なんとかなるかな。昼は和歌山ラーメンを食べようと、まずは市内に入るとうまそうな店を探す。
　ふと見ると、元車庫前・・・という看板に惹かれ、○宮という店に入ることに。新しい店のようで広くてきれいである。　ちょうど入れ違いに客が出て行ったので期待する。

　中華そばの大を注文する。出てきたのはこちら。

　おいしいのはおいしいのだが・・少しパンチが足りないなぁ・・・でも、冷えた体に温かいラーメンはおいしい。
　さて、ここからどこに行こうかな。前に来たときにツレも言っていたが貴志川線なる鉄道のある駅にネコの駅長がいて話題になっているのを思い出し、行ってみる事になった。
　駅付近に到着。周辺に駐車する者が多いのかガードマンがいる。駐輪場にバイクを止めて駅に入る。
　終端駅のようだ。ホームには「ねこ」「いちご」とかかれた鳥居がある。



　駅舎に入ってみる。最近出来たようでとてもきれいであり、カフェもあった。


　遠めに駅舎を観察する。うん？猫の顔をデザインしたのかな？


　結構観光客が来ているぁ。駅長のたまはどこかなと探すが・・・犬の周りに人が集まっているが・・・駅舎の中を良く見ると、今日はお休みのようだ。残念！！


　今度は家族で来てみようかな。さて、加太を目指そう。
　加太には14時に到着。空気が澄んでいるようで遠くまでくっきり見える。明石海峡大橋の支柱かな。

　近くを散歩してみる。店が並んでおり、焼いた魚や貝を売っている。勧められるがお腹一杯だしなぁ。

　淡嶋神社に入る。人形などが泰納されている。

　海を見ながら一服し、大阪方面へ戻りながらさて、どこに寄ろうかな。

　１５時過ぎに泉佐野漁港に到着。何か海鮮物でも買おうかと。

　魚は持って帰れないが・・・牡蠣がチューブに入って売られており、500ｇで900円とのこと。う～ん・・欲しいが帰って食べれないだろうし、あきらめることに。アンコウがうまそうで今度また来よう。

　夕食にラーメンを食べて帰ろうとなり、大阪市内大国町の「無鉄砲」に向かう。16時半に到着し周辺にバイクを止め店に向かう。夜の開店は18時！とのこと。かなり時間があるので周辺を散歩でもしようか。
　まずは今宮戎神社へ。久しぶりに来た。子供の頃親父と来たなぁ。


　続いて新世界へ。人は少なさそうだが、通天閣の下では結構いる。串カツの「だるま」で食べようと並んでるのか。とりあえず通天閣に入ってみる。土産物屋を見て楽しんだ。いろんな土産があるものだ。




　商店街にも入ってみる。店は殆ど閉まっている。


　少し歩くと路面電車の駅がある。堺市の浜寺まで一律200円で行けるらしい。各駅だし時間がかかるかもしれないが今度乗ってみたい。

　続いて木津市場付近へ。何か大きな銭湯のようなものがある。前に来たときには何も無かったようだが・・・業務用スーパーがあり、いろいろと食材を買う。
　さて、開店15分前にラーメン屋に戻ると何と行列が・・・15～6人はいるだろうか。後ろの並んで待つ。18：15に店に入れ、とんこつラーメンの食券を買い待つ。

　久しぶりに食べるが、おいしいなぁ。こってりしているので、高菜としょうがを食べながら、一気に食べた。あ～うまかった。
　ここで今日の行程は終わり、途中でツレと別れ帰路に着いた。
　ラーメンばかりのツーリングになりつつあるなぁ。今日はなかなか普段来ないところにも来れたし、楽しいツーリングだった。

2011年11月12～13日
　いよいよ六甲縦走の本番の週末が来ました。昨年よりトレーニングも重ね、準備万端に近い状態かな？通し練習が出来ていないので・・・まあ、大丈夫かな？？
　土曜の夜に、神戸市新開地駅付近のカプセルを予約しており、20時頃にツレと落ち合うことにした。

　大阪市内からは結構時間がかかるので、新開地界隈を散歩しながら、何か食べようと思い歩いていると、眠眠があるではないか。久しぶりに眠眠のギョーザが食べたくなり、ツレが来てから明日の作戦を考える。とりあえずギョーザとビールで乾杯。


　昨年は現地に着いたのが５時後半だったので、今回は５時前には行こうとタクシーを使おうと。明日の起床は4時15分に決め、ホテルに入って風呂に浸かる。

　カプセルに入りテレビを見ながら23時には眠る。
　朝は４時ちょうどに目が覚め、身の回りを片付け準備をする。
　ホテルでて、コンビニで朝食を仕入れタクシーでスタート地点を目指す。
　５時に到着するが、すごい列が出来ていた。

　ようやくスタート地点に到着。すでに5時40分・・・去年とあまり変わらないなぁ・・・タクシーで来たのに・・・
のんびりと歩く。

　高倉台には6時40分に到着。混んでいるなぁ。

　長い階段を上がりきったのは7時過ぎ。

　須磨アルプスも混んでいる。


　妙法寺付近のコンビニで一服し、昼飯を買った。
　高取山の頂上には9時10分到着。あ～しんどい。

　鵯越駅には9時50分に到着。バナナが売られていたので買って食べる。うまい！

　ここからはペースを上げて歩く。
　菊水山頂には11時に到着。わき道で昼食を取る。
　次の鍋蓋山を目指す。でも、ペースが非常に遅い。所々で年配者の団体が追い越せないような感じで並んで歩いておられたが・・・山頂には12時25分に到着。市が原付近で団体がかたまっていたが、これが原因かぁ～
　さて、しんどい摩耶山かぁ～疲労が溜まってきた。山頂で休もう。
山頂には14時50分に到着。しばしホットレモンなどを飲んで休憩する。山頂は冷える。

　ここからは平坦な道が多いので、ペースをあげて歩くことにする。
　六甲ガーデンテラスには16時50分に到着。暗くなってきた。
　郵便局で甘酒を頂いた。

　東六甲分岐点のチェックポイントには17時35分に到着。そろそろキッツい下りの渋滞が始まるのかぁ・・・
　ヘッドライトの明かりを頼りに歩く。前に練習に来たので、大体分かってはいるが疲労が溜まってしんどい。
　塩尾寺には20時15分に到着。あと３ｋｍ、まだまだあるなぁ。きつい下り坂を急いで歩く。
　やっとゴールかぁ。20時40分、何とかゴールできた。

　去年とあんまりペースが変わらなかったが、体力的には余裕がある。明日の仕事に差支えが無いか心配ではあるが・・・
　ツレとラーメン屋で祝杯を挙げる。う～ん、とてもうまい。
　でも、胃腸も弱ったのか、食欲があまり無い。ギョーザを食べ、ラーメンが入らない。まぁ、無理せず食べよう。
宝塚駅でツレと別れ、帰宅する。
　駅前にはばタンがいたので、一緒に記念撮影。

　今年は昨年の経験とトレーニングのおかげで、余裕があったものの、疲労はかなりのもの。まぁ、疲労の極限に達した塩尾寺手前では、来年の参加はやめようと思ったがまぁ、もっとトレーニングし、早いスタートで12時間切りを目標にがんばろうと思う。

2011年11月5日（土）
　トレーニングと仕事で疲労し、この日は昼前まで眠った。起きて一人で朝食兼昼食を食べていると、兄ちゃんが、心斎橋にある東急ハンズに行きたいというので、少し昼寝をして出かけることに。
　東急ハンズで何を買いたいのか、なかなか言わないがおそらくアレだろうなぁ～ここ最近ずっと「太鼓の達人」にはまっており、バチも自作してたまにゲームセンターでがんばっているのだそうで、またＭｙバチを作るため、木材を買いたいのかな？

　僕は文具を買い、兄ちゃんは目当ての木材が無いらしく、各階を物色して一階へ下りた。
　せっかくなので、心斎橋から難波まで歩いて、うまそうなものがあれば食べて帰ろうかとなった。

　商店街を歩く。雨が降ってきたので心斎橋筋を歩く。戎橋に到着。結構な観光客がいる。グリコの看板を久しぶりに見た。前は川を挟んで斜め前にあったが、こちらに移設して何年たつのかなぁ？




　難波界隈に入る。

　せっかくだし、たこ焼きでもつまもうかと、ＮＧＫ付近の店に入る。6個300円とのことで、はしごも考え６個を注文する。僕はビール。
　外はカリカリで、口に入れると中から熱いトロトロのが出てきて、火傷しそうになるが、とてもおいしい。トロトロというより、さらっとした感じでとても熱かったので、注意しながら食べた。写真を撮るのを忘れていました・・・
何軒か見たが、どこも混んでおり、仕方ないので心斎橋まで戻ることにしたが、寄る店もなく家に帰った。
　僕の家にもたこ焼き器はあるのだが、最近作ってないなぁ。違ったレシピを仕入れて、またチャレンジしたいと思う。

2011年11月3日（木）
　先週末は、旅行でトレーニングできなかったので、天気が良ければいつでも山に出掛けようと。祭日だし、単独行でトレーニングしようと、出掛ける。
　少し遅くなったが、きついコースを歩こうと、菊水～摩耶山のルートを歩こうかと。
　新開地駅でおにぎりやポカリ、オヤツを購入し、10時半に鵯越駅に到着。膝のサポーターなどを着用して10時45分に出発した。

　やはり来週が縦走本番であるので、結構な人が歩いている。僕も出来るだけ無理はせずに、ある程度本番を意識しながらハイペースで歩く。

　菊水山はきついなあ。山頂には11時30分に到着した。少し見通しは悪い。
　上はＴシャツ一枚だが、汗でびちょびちょになってしまった。




　下りはのんびり歩き、続いて鍋蓋山。山頂には12時20分に到着。

　ベンチでお姉さん方が昼食を取っている。僕はどこで取ろうかな。

　市ヶ原を目指す。別のハイカーについていったのが悪かったのか、大竜寺に着かなかった。ナントカ池で仕方が無いので休憩して戻る。

　ボーイスカウトの団体が来たようなので、どこか途中で食べよう。
　摩耶山の登りも長いなぁ。去年一人で登ったが、あまり覚えていない。年のせいできつく感じるのか？？




　摩耶山頂には14時40分に到着。結構人がいるなぁ。みんな上着を着て、中にはダウンジャケットを着ている人も。僕は汗だくだし、着替えがあまり無いのでＴシャツ一枚でうろうろする。
　ロープウェーとケーブルカーで降りることにする。

　ここから南へ降りて、銭湯にでも行こうと、事前に調べた灘の温泉に向かう。
　足は痛くなく、まだまだ歩けるが、冷え切った体を温めてビールを・・・と思いながら、灘の界隈を歩く。
　そろそろかなと思い、商店街に入った様で周りを見ると目的地の灘温泉に。

　靴を脱いで早速入る。
　まだ15時台なのに結構混んでいる。入浴料を払うが、ボディソープやシャンプーは買わなくていいとのこと。備え付けてあるようだ。なんと太っ腹！！大阪市内ではありえないなぁ。
　密集している風呂と空いている風呂がある。まずは体を洗う。

　密集しているのは源泉かけ流しで、体温以下の温度であるが、隣に源泉を沸かした風呂がある。
　交互に入ってみる。源泉は少し冷たく感じたが、炭酸泉で体毛に気泡がすごくついている。え～こんなん初めて！！じわじわと体に効いてくる感じで、とても気持ちが良かった。しばし汗を流して出る。

　出ると、生ビールが販売されているではないか。少しのテーブルスペースもあり、早速生中を。う～ん、うまい！！

　銭湯を出て、周囲の店で飲もうかと思い、串カツ屋を覗いたがなんと満員。仕方なく、阪神大石駅を目指す。

　駅前のスーパーでビールを買い、駅のホームで飲む。疲労したので眠ってしまいそう・・・
　でも、持ってきた池上輝の小説を読みながら、気が付けば最寄り駅に・・・分かりやすい解説が好きです。

　来週が本番であるが、大丈夫かなぁ・・・残業を出来るだけせずに、酒もほどほどにしようと思う。
　本日の歩行数・・・28,000歩

2011年10月29～30日
　嫁さんの親御さんが金婚式を迎えられ、良い機会なので嫁さん家族と白浜へ旅行する運びとなった。
　白浜は大阪市内から三時間もあれば着くので、のんびり行こか～

　当日はやや寝坊し、30分遅れて実家に到着。両親とお兄さんを乗せ、近畿道～阪和道で白浜を目指す。
　途中で眠気に襲われ、ＳＡで休憩する。

　まずはアドベンチャーランドで遊ぶことに。
　イルカショー、海獣ショーを見たところで昼食を取る。

　みんなオムライスを食べる。

　しばらく談笑しているうちに、妹夫婦と甥っ子が到着した。
　その後パンダやラッコなどを見て、サファリパークを見物に行く。





　久しぶりにライオンや虎を見るが、大きいなあとつくづく思った。昔はああいうのがシカなどを襲って食べるところなどをテレビ番組で見たが、最近は見ないなあ。草食のカバやキリンなどもいるが、これまた大きい。
　その後ライオンを後はライオンを近くで見ようと、ライオンテラスへ。二百円出せば、肉壊を与えることが出来るようで、ダクトの下でライオンが待ち構えている。何人かが与えていたが、パクリと食べている。大型肉食獣だし、毎日食べないらしいが体を維持するにはかなり食べるんだなあ。

　さて、ほぼ見尽くしたので、宿へ向かう。白浜御苑と言う名でナビをセット。
　宿についてから、まずはビールを仕入れに近くのスーパーへ。宿に帰り一本飲んで、風呂に行く。なかなかいい風呂であった。
　夕食はすき焼きであり、僕が適当に作って皆に分けて食べてもらった。なかなかおいしく、ビールが進む。
　食後は皆で卓球をしたり、ゲームをしたりと楽しんだ。僕は途中で風呂に入り、眠くなったので布団の上で横になっていたら、いつの間にか眠っていたようだ。夜中に目が覚めたが、また寝て早朝に起きる。風呂に入ったが、気持ちいい～。ビールが飲みたくなるが、運転があるのでコーラで我慢。
　朝食はバイキング形式で、結構泊り客がいたので混んでおり、なかなか皿に載せれず・・・ちょこちょこ取りに行き、朝食を久しぶりに腹一杯食べたなぁ。
　雨が強くなってきたので、観光は止めて土産を買うのと昼食を取るために「とれとれ市場」へ。
　マグロの解体をやっていた。うまそうだなぁ。

　あちこち見ながら、夕食のおかずにしようと金目鯛の開きを買う。
　昼食は寿司を食べることに。家族分を買うと結構な金額に・・・でも、美味しかった。

　ここからは休憩もそこそこに、帰阪へと。お兄さんは、東京へ戻り、明日から仕事とのこと。
　近～い白浜と思いきや、久しぶりにいくが結構遠かった。でも、温泉にゆっくり入れ、食べ物も作らずに食べるばっかでのんびり出来たなあ。また、電車で来たいものである。

2011年10月23日（日)
　この週は仕事が忙しく、ヘトヘトになったが、土曜日にぐっすり眠り、ごろごろしていたので体力も復活し、ツレと山歩きすることになった。
　縦走路のスタート地点から摩耶山までのルートを歩こうと考えていたが、天気がわからないので、翌日朝に起きてから決めようとなった。さて、翌日。

　７時前に起床し、天気を調べてみると、降水確率は低いのでツレにメール。行くことにし、朝食を取り準備に取り掛かる。
　須磨浦公園に着いたのが10時前。ちょっと連絡行き違いと僕のミスがあり…かなり待たせてしまった。この場を借りてお詫びします。




　結構蒸し暑く、Ｔシャツ一枚で出発。
　どんどん登っていく。今日は見晴しも良く明石海峡大橋が見える。



　鉢伏山頂に到着。

　更に歩くと旗振山、鉄拐山頂へ。



　ここから急な下りで一気に低地の住宅地まで下りる。スーパーでクッキーを買い、しばしタバコを一服。住宅地を抜けると急な長い階段を登る。


　汗が泊まらない。栂尾山頂に到着。

　いよいよ須磨アルプスの岩稜地帯へ。僕は高所恐怖症で、ここは苦手である。足が思うように動かない。


　再度住宅地へ抜ける。

　妙法寺付近のコンビニで昼食を取ろうと、カップ麺とおにぎりを食べる。少し物足りないのでビールを。汗をかき疲労した体にしみわたるようでとてもうまい。

　鵯越を目指す。途中に高取山なる山があり、登っていくがビールのおかげか眠気に襲われ、ペースが上がらない。所々休憩しながら進む。なんとか山頂へ。

　一気に下り、一般道へ。鵯越までまだあるし、天気も悪いのでここらで切り上げようかと。三ノ宮までもどり、銭湯に入ろうか。しかし結構距離があり、長田区を過ぎた付近で銭湯を探すと、すぐそこにあるようで目指す。

　小さな銭湯であるが、空いていたのでさっさと入る。

　あちこち筋肉痛があり、揉みほぐした。あ～快適！
　風呂を上がり、近くの飲み屋を探し早速見つけ入る。

　串かつ屋であり、キャベツをつまみながらビールを飲む。

　串かつもおいしく、衣はさくさく、中の具はほっこりでとてもおいしかった。
　ビールを四杯、マッコリを一杯とたっぷり飲んだ。
　今日は須磨から布引まで歩く予定だったが、僕の遅刻のせいで達成できず、いまだ本番の走破に自信がないなあ。もう一回は長く歩こうと思う。本日の歩行数　28000歩

2011年10月10日（日)
　三連休だが、風邪気味で前半はほとんど寝ていた。最終日はツレと六甲山を歩こうと計画していたので、家でごろごろしながら回復を待つ。
　当日朝７時に起きるところ、少し寝過ごして、集合場所の王子公園駅に20分遅れで到着。すんません。

　今回は摩耶山頂から宝塚まで歩く計画で、正確には分からないがほぼ縦走の半分位の距離である。最後の方のきつい下り坂を、明るいうちに歩いて慣らそうと。
　ケーブルカーは乗り場で混雑している。摩耶山を守る会のイベントがあるようだ。






　ロープウェイに乗り継ぎ、山頂には10時30分頃に到着。




　霞んで景色は良くない。タバコを一服して出発。

　といっても、しばらくは平坦な道を歩くのみ。

　一時間ほど歩いて六甲山小学校付近に入る。近くにツレが前から入ってみたかったカレー屋があるとのことで、昼食をとることに。「登六庵」という店であった。



　壁じゅうに写真などが張られており、あちこちに目がいく。喉が渇いたのでビールを注文。



　山に登ればビールを飲んでいるなあ。
　出てきたカレーはこちら。

　あまり辛くないが、とてもおいしい。昭和初期の味とあり、スパイシーさはあまり感じられないが、美味しかったので一気に食べてしまった。見た目より量が多く満腹。

　店を出てしばし歩くとジンギスカンパレスに。車の駐車場への渋滞がひどい。いい匂いが漂っている。


　なだらかな道を歩き、道路へ出る。しばし歩きまた山道、抜けるとまた道路。一軒茶谷で休憩する。かなりのハイカーがいるなあ。
　チェックポイントのトンネル付近に到着。本番では真っ暗だったなぁ。

　少し歩くと縦走路。あと12kmかあ～

　所々瓦礫ており滑りやすいので注意する。また、急斜面の下りがある。昨年の縦走では真っ暗で渋滞しており、疲労で呆然としていたのでほとんど記憶にないが、こんなにきつかったのかと驚く。









　塩尾寺に到着。まだ残り何キロかあるので休憩する。


　ここから舗装路を下っていくが、脇道を発見し急な斜面を下りていく。

　かなりショートカット出来たようで、民家前を歩き、宝塚のゴール地点に16:45に到着した。





　かなり疲労したが、膝の痛みは無く安心した。汗まみれになったのでスパに入り汗を流す。

　ここはよく出来た施設で貸しタオルなどは利用料金（800円)に含まれ、ロッカーも大きいのでザックは余裕で入る。
　風呂も有馬温泉のような茶褐色のもある。まずは身体を洗い風呂に浸かる。いい湯だ。風呂上がりは玄関前のビールを買い、飲みながら寛いだ。

　少し早いが、お腹も空いたのでラーメン屋へ。餃子をアテにビールを飲む。落ち着いたところでラーメンを注意する。

　こってり具合もほどほどで、とても美味しかった。
　駅でツレと別れ、帰宅する。今回の歩数は36000歩。よく歩いたなぁ。結構疲労しているし、明日は仕事になるか心配である。

2011年9月25日（日)
　今日はツレとのトレーニング。昼食にジンギスカンを食べるコースで考えることになった。
　８時に阪急六甲駅に集合する。駅の売店で飲料水やオヤツを買い、出発。

　住宅街の坂道を上がり、ロープウェイ駅に到着した。天気が良く、汗ばんでくる。

　更に進むと、登山口に到着。油こぶしを通過する経路で、前に来た時は下ったが、今回は上りできつそうだ。マウンテンバイクも颯爽と下ってたなあ。



　上りは牛歩で進む。途中にベンチがあったので、タバコ休憩にする。
　油こぶしがどこなのか分からなかったが少し進んだところにそれらしき雰囲気が…

　何組かハイカーを抜いたが、今日は少ないなあ。

　ジンギスカンパレスには10:45に到着。

　スタッフが準備しているようだが、入口には準備中ではなく、営業終了の看板のままで、もしかしてどこかの貸し切り？店員に聞くと、11時からとのこと。しばし待ち、一番乗りで展望の良い席に案内された。
　ランチメニューにビール飲み放題を注文。大丈夫かいな？


　肉は少し固いがまあ、おいしい。ビールも最高である。
　店も正午にはほぼ満席となり、ほろ酔い気分で出発する。
　さて、どこまで歩こうか。宝塚まで行きたいが、あまり無理をしたくないので芦屋付近に下りようかと、一軒茶屋から下ることにする。


　結構な急勾配だが、どんどん上りのハイカーとすれ違う。人気のコースなんかな？

　途中で川を渡る。きれいな水で、少し休憩することにする。
　更に進むが、看板にロックガーデンとある。もしかして、岩肌の急勾配を下りるのかなと、少し恐怖を覚える。

　風吹岩に到着。岩に登って話をしているおっちゃんがいたので、なかなか写真が撮れず・・・周りが騒がしいと思ったら、猪がいるとのこと。



　ここから下ろうとすると、いきなり梯子が・・・誰が持って来てくれたのだろうか？？確かに梯子が無ければ移動できないなぁ。

　ロックガーデン付近に到着。上ってくる人ばかりであるが、下りはきついなぁ。まあ、市街地も見えてきたし、がんばって下りて行こう。

　住宅街の少し手前に滝があった。横には店があるようで、数人寛いでいた。自販機で飲料を買い、しばし休憩した。

　高級住宅街を抜け、阪急芦屋川駅に着いた。しかし、汗だくであったので銭湯を探す。でも、この付近になさそうであるので、西宮市方面へ歩いて、阪神香櫨園駅付近の銭湯に入る。
　足をマッサージしながら、長く入った。
　その後、駅付近に居酒屋があったので、少し飲んで帰ろうかとなり・・・ジョッキ２杯ずつ飲んだ。その後、リンガーハットのちゃんぽんを食べ、ツレと分かれて帰る。
　あ～この三連休は遊びすぎたなぁ～今日だけで37000歩かぁ～
　歩いてばかりだが、11月13日の六甲縦走に向けて、もっと歩いて足を鍛えようと思う。

2011年9月24日（土)

　六甲縦走の下見から帰って寛いでいると、職場の先輩からメールが来た。和歌山方面へハマチ釣りに行こうという内容であり、興味があったので電話で問い合わせる。アジを釣り、それを餌にハマチを釣るのだそうで、早速仕掛けを買いに釣り具やへ。サビキとのませ釣りの仕掛けを買い、家に帰って準備する。
　翌朝５時に起床し兄ちゃんを起こし、車で出発。先輩の家に向かえにいき、高速道に乗り泉南ＩＣで降りる。とっとパークに着いたが、かなりの釣り客が来ているようで、駐車場は満車である。案内のおっちゃんに聞くと、もう釣り場が無いとのことで、空くまでまたなければならないとのこと。
　仕方が無いのであきらめて、近くの波止場で釣ろうと加太漁港を目指す。でも手前に漁港があり、寄って見て何が釣れているか見てみると、アジが釣れている。アジが釣れているなら、ハマチも釣れるかもと、ここで釣ることにする。



　まずはサビキ仕掛けを用意して…アミエビを撒くとすぐにアジが釣れた。しばらくで10匹程度釣れたので、外海に面した波止場に移動する。ここでは、のませ釣りにチャレンジしてみよう。活きたアジを針に刺して餌にする仕掛けであり、やってみるのは初めてである。なるべく遠くに投げる。


　まわりのおっちゃんから、最近よくハマチが釣れており、昨日もかなり釣れていたとのこと、期待できるかも…
なかなか浮きにアタリが無いなあ～暇なのでアジを釣ろう。アミエビを撒くと、入れ食いである。まあ、二家族分でやめておいて、活きの良いアジをのませ釣りの餌にして、なんとかハマチが釣りたいなあ～
　先程話しをしていたおっちゃんの竿がかなり曲がっている。何とかタモですくって、上がってきたのは30㎝位のチヌ。何とおっちゃんはいらないから、あげるとのこと。いい土産が出来ました。
　結局ハマチは釣れず、正午前に引き上げる。

　アジは南蛮漬け、チヌは煮付けにして、おいしく頂きました。また近々ハマチや太刀魚を釣りに出掛けようと思う。

　今年も六甲縦走に参加しないかとツレに誘われ、懲りずに参加することになった。昨年は最後の方でひざが痛くなったので、鍛えてから望もうと思い日頃から階段の使用を心がけている。
　涼しくなってきたし、ゆっくりマイペースで歩いてみようかと、昨年下見したルートを歩いてみようと思い、朝７時に起床する。
　朝食を取り、８時半に家を出て阪神線で新開地へ、そこから乗り換えて鵯越駅に到着。菊水山～鍋蓋山～市が原～布引～新神戸へと抜けるルートを歩くことにする。
　鵯越駅に到着。

　昨日は雨だったので、ぬかるんでなければいいなぁと思いながら歩く。

　結構ハイカーがいるなぁ。すれ違いも多いし、走って抜かれることも多いし結構頻繁に人に出くわす。
　最近土砂崩れなど多く報道されているが、この辺りは大丈夫か？と思いながら歩いていると、「工事中につき全面通行止め」なる看板を発見。え～縦走路も変更か？と思いきや、曲がったところが縦走路。ほっとする。

約３０分で菊水山の登り口に到着。

　ここからきつかったなぁ～。いきなりかなりののぼりである。汗が噴出してくる。
　首に巻いたタオルがぼとぼとになるほど汗をかき、所々で晴れ渡った展望を楽しみながら２５分かけてやっと山頂に到着。ふ～っ！


　しばしタバコ休憩し、鍋蓋山へ向かう。下りがきつく、足の指の甲が当たって痛くなってくる。皮がめくれそう。
　ところどころきつい登り道を歩き、１２時過ぎに山頂に到着。ここでも写真を撮るくらいで出発する。

　市が原では、家族づれがお弁当を食べたり川で遊んだりしている。
　羨ましさを感じながら、先へ進む。縦走路と別れ、布引へと向かう。



　１３時過ぎに布引貯水池に到着。

　ここは大阪に住んでいながらもなかなか来る機会が無かったところである。ハーブ園などもあり、周りでは言ってきたなどとよく聞いているところであり楽しみである。



　堰堤を過ぎると、滝がある。へぇ～。少し歩くと、また滝がある。看板を見てみると、４つの滝があるようだ。全く知らなかったなぁ。どどど～っと結構な水量であり、見ていてとても気持ちがいい。
　市街地のすぐ近くに、こんなところがあったのは驚きである。何で早く来なかったんだろう。







　そうこうしているうちに、新神戸駅に到着する。お腹も空いたし、昼食を取ろうとカレー屋さんに入る。カツカレーを注文するが、少し待たされ・・・う～ん。カレーは辛くないし味が薄く、カツは切り方が荒く口に入りきらない・・・結構混んでおり、うまそうに見えたのに残念である。
　ここから新幹線に乗って帰ろうと思ったが、汗を一杯かいたので三宮まで歩くことにし、道中の銭湯を探すことに。ネットで調べると天然温泉があるようで、そこに行ってみる。「湯あそびひろば二宮温泉」とあり、少し期待しながら入ってみる。通常の銭湯と同じ料金であり、風呂上りに生ビールも飲めるようなカウンターがある。お～すごい！！
　体を洗って風呂に浸る。とても気持ちがいい。汗が更に噴き出してくる。
　風呂上りに生ビールを注文。プハァ～～うんまい！
　今回は約22000歩、歩いたが、菊水山はきつかったがまぁお気楽なパターンなので、またトレーニングがてら来たいコースになった。

2011年9月20日（月）
　三連休の最終日、どこかに行こうかなぁ。本来ならば、今年の六甲縦走の下見がてらコースを歩こうかとツレと相談していたが、午後は雨が降りそうなので中止することに。

　暇だし、今日は敬老感謝の日なので実家に海鮮物を届けようかと、久しぶりに泉佐野漁港の「青空市場」へ行くことにする。
　阪神高速は空いており、工事渋滞はあったものの10時に到着した。周辺を散歩する。




　旬はなにかなぁ。見回して見ると、アナゴがおいしそう。最近アナゴ天を食べていないし、アナゴを購入する。15匹くらいが1500円であった。あと、剣先イカが売られていたのでそれも購入する。

　帰りに実家に寄ってアナゴとイカを分ける。

　家に帰って、アナゴをどうしようかと悩む。ネットでアナゴ丼の作り方を調べて、準備をする。白焼きにして、しょうゆだしにつけて更に焼く。

　その後ご飯用のつゆにつけて出来上がり。なかなかおいしそうである。


　あまったアナゴは天ぷらに、イカも天ぷらにして食べよう。

2011年9月19日（日）
　３年ほど前から、一円玉を貯めて何かを食べようと下のちびちゃんと決めて、ペットボトルにカウンターを付けて、出来るだけここに入れようとすることにした。
　２Ｌのペットボトルもほぼ残り1／5かと思ってカウンターを見ると、1999円になっていた。足掛け３年、毎日約２円を貯め込んだのかぁ～



　満タンになれば、下のちびちゃんと何を食べに行こうかなと相談しよう。